Нежная рыба в сметанно-укропном соусе

Нежная рыба в сметанно-укропном соусе -


Полное наименование – сухая смесь для приготовления нежной рыбы в сметанно-укропном соусе.

Вес – 25 г.

Базовый продукт – филе красной рыбы.

Способ приготовления – тушение в духовке 30 мин.

Состав: морская соль, мука в/с, зелень укропа, мальтодекстрин, дрожжевой экстракт, морковь, чеснок, лук, корень пастернака, шамбала, паприка, перец чёрный, зелень петрушки, куркума, лимонная кислота, кафрский лайм.

Срок годности - 22 мес. Условия хранения - хранить при температуре не выше 25°С и относительной влажности воздуха не более 75%.

Способ приготовления блюда:

Вам понадобится:

  • Филе красной рыбы - 600 грамм

  • Сметана 15% - 150 грамм

Шаги приготовления:

Шаг 1.  Филе красной рыбы очистить от костей и нарезать на небольшие куски.
Шаг 2.  Смазать противень растительным маслом и выложить на нем куски рыбы.
Шаг 3.  Смешать 150 г сметаны со смесью Трапеза на Второе, добавить 100 мл воды комнатной температуры и тщательно перемешать.
Шаг 4.  Залить рыбу получившимся соусом.
Шаг 5.  Поместить противень с рыбой в нагретую до 190 градусов духовку и тушить в течение 25-30 минут.

Будьте осторожны с горячим паром при открытии пакета!

Содержание

пищевая ценность, г

энергетическая ценность

белки

жиры

углеводы

кДж

ккал

на 100 г сухого продукта

14,0

3,5

33,0

940

220

на 100 г готового блюда, приготовленного по предложенному рецепту

23,0

15,0

1,0

960

230

от средней суточной потребности взрослого человека

31%

18%

0,3%

-

9%

Декларация: TC N RU Д-RU.АЯ79.В.05633
*Ссылка ведет на сайт официального реестра деклараций